- 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 梦岚网-转载最有价值的空间日志!


每日转载热门qq空间日志

对自己的全然接纳,才是最大的自信

作者:menyu┆ 时间:2018-11-03 14:37 ┆点击:

在成长的路途中,我们一直在试图改变自己适应这个世界,改变自己变成更好的自己。有一种改变,是改掉坏的习惯、提升认知与能力,这是好的改变。还有一种改变,是试图远离自己无法改变的东西,这不是改变,而是逃避。

每一个人身上,都有无法改变的不完美,或许是长相、身高,或许是身体的残疾,或许是家庭出身,或许是成长路上的一段经历......每一个人心中,又都有一个更渴望成为的“自己”,然而真实的自己和我们想象中的自己永远存在偏差。

如果我们不认真面对真实的自己,我们也许永远无法变成内心渴望成为的自己。

因为,如果一个人无法面对真实的自己,就无法逃避自卑的阴影,无法建立真正的自信。哪怕长得再漂亮,哪怕事业再成功,哪怕再有钱,只要这个人内心有一处自卑的空洞,无论他在某一方面取得了多大的成就,他(她)的自信总会被那一处自卑所吞噬。

 

之所以有这样一段感悟,源于最近和朋友聊天,聊到的一个故事。当时说起孩子的教育,说起很多家长太惯孩子,惯出很多怪毛病,有的惯得孩子缺乏自理能力,有的惯得孩子不懂得尊重家长,有的惯得孩子虚荣心爆棚。当时我想起一个印象特别深刻的例子。

二十多年前,我父亲的同事,夫妻二人,都是普通工人,人非常朴实,偶尔来家里做客、聊天。他们唯一的一个宝贝女儿,也带到家里来玩过几次,长得非常聪明、伶俐、可爱。夫妻二人由于大龄得此女,非常金贵这个孩子。孩子长到初中的时候,听说学习成绩非常优异,在文娱、主持方面也表现出众,我们一家人都很为他们高兴。

但是后来却听到一个让人担忧的插曲,妈妈在言谈中有些酸楚的说,“我姑娘是真的很优秀,长得也漂亮,就是我给她拖后腿了。”当时我没听明白,夫妻二人走后,我听父亲说,这个孩子因为嫌弃妈妈长得丑,害怕同学耻笑她,从来不让妈妈到学校接她,也从来不让妈妈开家长会。

 

当时我二十多岁,听到这里,说了一句,这个伢以后不会有多大出息的。当时的心理反应是:对妈妈不好的人,是不可能有好报应的。

现在,从心理学角度来看待这个事情:不能接纳妈妈的缺点,其实是不能接纳自己的不完美的一种心理投射。以为远离了妈妈,就远离了自己的不好、不完美。其实,女儿即便不让妈妈去学校见人,内心却还是没有脱离自卑。妈妈不完美——这个不能改变的事实,回避是没有用的。

后来这个孩子怎么样了,不得而知。有一点是肯定的,如果继续一直不面对妈妈、不接纳妈妈,她不会得到心理上的平和与自信。因为仅仅是回避妈妈,她的自卑心理无法得到疏导与化解。

而如果后来她长大了、想明白了,能够接受现实,接纳家庭的平庸,接纳妈妈的不漂亮,她或许会收获更加丰厚的爱的回馈,享受家庭的平安喜乐。

那时的她或许会体会到:接纳自己的不完美,接纳生活的不美好,是自己自信的源泉。

 

我们每一个人,自身都有改变不了的东西:家庭背景,性格,智商,身高,肤色,生理缺陷.....。身边的环境也有太多我们无力改变的:空气质量,社会趋势,职场生态......。对于无力改变的环境,只能暂时接受现实。对于改变不了的自我属性,唯有全然的接纳。

什么叫全然接纳?不理想的原生家庭,平淡无奇的父母,自己不光彩的经历,犯的小错误,所有缺点和不足,性格上的弱点,所有不完美,包括不好听的嗓音,不好看的鼻子,脸上长的斑,粗短的小腿,肥胖的腰身......全部接受,全部喜欢,全部视为自己的财富。

接纳了自己,才有机会客观地、辩证地对待真实的自己。而唯有认真坦诚地接受了自己,才会遇见更好的自己。

唯有无条件接纳自己,才能获得自信。

最后用一句名言作为总结:“改变你能改变的,接受你不能改变的。”

这句话,说出一个浅显的道理:能力所不及的事情,用好的心态去拥抱它。

原创文章如转载,请注明:转载自梦岚网:http://www.520lan.com/

本文链接:http://www.520lan.com//wenzi/8135.html

标签:
评论列表(网友评论仅供网友表达个人看法,并不表明本站同意其观点或证实其描述)

你也许会对这些内容感兴趣>>

梦岚网,只为每日精彩日志! - 每日分转载热门日志,日志大全空间日志伤感日志空间美文唯美壁纸,只分享对您有价值的日志。

© 2011-2012 - 梦岚网版权所有 - Sitemap

Copyright © 2012-2013 Power by DedeCms